Mon approche

Mon intention

J’offre une présence humaine et bienveillante où chaque personne avance à son propre rythme, dans l’écoute de ses besoins et de ses limites, ainsi qu’un espace sécuritaire pour ralentir et explorer ce qui est présent dans le ici et maintenant.

Mon intention est de soutenir un processus qui favorise l’apaisement, la compréhension de soi et la reconnexion à ses ressources personnelles. 

Approche inclusive

Mon approche se veut inclusive et respectueuse de l’identité et  de l’expression de genre et du parcours de chaque personne.

Les croyances religieuses, spirituelles ou philosophiques de chacun.e sont accueillies avec respect, sans jugement ni tentative d’influence.

Chaque personne est accueillie dans sa singularité, avec son vécu, ses valeurs et sa manière unique de donner sens à son expérience.

Ma posture

Le point de départ du travail est la connexion à soi, à travers les ressentis émotionnels, les sensations physiques et les pensées qui émergent chez la personne.

Le corps est un guide précieux pour comprendre, apaiser et transformer ce qui demande de l’attention. Une place importante est accordée aux différentes parts de soi qui s’expriment et qui ont besoin d’être entendues, reconnues et validées.

Ma posture d’accompagnement repose sur une connexion sensible à la personne que j’accompagne. J’accueille les informations qui émergent dans la rencontre et je m’appuie sur une intuition profonde, au service de l’écoute, de la compréhension et du mouvement intérieur.

Mes outils

Hypnose

Programmation neuro linguistique (pnl)

Visualisations et imagerie

Métaphores

Relaxation et méditations guidées

Spiritualité (si cette dimension fait du sens pour la personne)

En savoir plus

en savoir plus sur moi

Cadre et limites

Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche de mieux-être et de développement personnel. Il ne constitue pas un acte de psychothérapie et ne remplace en aucun cas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique. Les outils que j’utilise visent à soutenir la reconnexion à soi, l’exploration intérieure et le développement de ressources personnelles, dans le respect du cadre légal en vigueur.